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Creando Salud

Taller Vivencial “Manejo del estrés desde la perspectiva de la PNI “.

 Presentación.

El taller Manejo del estrés desde la perspectiva de la PNI (Psiconeuroinmunología) ofrece a los participantes la oportunidad de adquirir o revisar una perspectiva integrativa del estrés fundamentada principalmente en la PNI y el modelo del Cerebro Triuno.
Por otra parte se propone un espacio reflexivo de ejercicios prácticos y herramientas que posibilitan manejar el estrés de una manera saludable. Sabemos que el estrés es inherente a la vida cotidiana, a nuestra realidad personal y colectiva; sin embargo, hay evidencias sustentadas científicamente, las cuales  permiten encontrar opciones para contrarrestarlo o utilizar técnicas para transformar los eventos estresantes en experiencias de  aprendizaje personal.

  

¿A quiénes está dirigido? .

A todas aquellas personas interesadas en conocer y/o enriquecer una perspectiva integrativa del estrés, a fin de utilizarlo en sus vivencias e implementar progresivamente un mejor manejo de las situaciones de estrés y poder preservar un óptimo funcionamiento de la respuesta inmune y en consecuencia mejores condiciones en la salud física, mental y espiritual.

 

Temario.

Conceptos básicos:

El estrés y la percepción de los eventos estresantes. Características del estrés. Cascada del estrés. Mecanismos de afrontamiento. Estilos o patrones de respuestas. Curva de la función humana del eustrés al distrés. Las balanzas de estrés y del eustrés.


Los aportes de la PNI para conocer los efectos del estrés. Los procesos mentales del pensar, imaginar, sentir y actuar. Estrategias cognitivas funcionales y NO funcionales de afrontamiento. Corrigiendo el patrón de respuesta. Cómo intervenir eventos estresantes. Plan de acción.

 Ejercicios Prácticos:

  • Mi estrés particular.
  • Auto aplicación de la escala de reajuste social e   interpretación de los resultados.
  • Autoevaluación de la inmunocompetencia e interpretación de los resultados.
  • Derechos de autor de tu estrés.
  • Las cuatro voces. (Beauport y Díaz; 1993).
  • Respiración y meditación.
  • Intervención de eventos estresantes. b

Facilitador.

Ps. Omar Barrios Castiblanco.

Psicólogo egresado de la Universidad Central de Venezuela. Postgrado en Asesoramiento Familiar Universidad “Simón Rodríguez”. Formación en Psicoanálisis, Psicoterapia Humanista y Psiconeuroinmunología. Profesor de Postgrado en Asesoramiento y Consulta Familiar (UNESR) y Pregrado en la Universidad Pedagógica “J.M Siso Martínez”. Docente del Diplomado de Psiconeuroinmunología (2010-2011) de la Universidad del Zulia. Facilitador certificado por las Dras. Elaine de Beauport y Aura Sofía Díaz del Instituto Mead de Venezuela. Actual Presidente de la Sociedad Venezolana de Psiconeuroinmunología (SVPNI). Actual Representante por Venezuela en la Federación Latinoamericana de Psiconeuroinmunoendocrinología (FLAPNIE).

Miembro fundador de la SVPNI. Miembro del Equipo Profesional de Creando Salud. Profesor invitado en la Escuela de Psicología de la UCV y del Postgrado de Psicología Clínica del Hospital Psiquiátrico de  Caracas. Diversas Publicaciones sobre adicciones, Adolescencia, Familia y Psiconeuroinmunología e invitado a Jornadas y Congresos Nacionales e internacionales de las materias mencionadas.

Lugar: Caracas
Fecha: Por informar

Horario: de 9:00 a 1:00 p.m
Sede: Casa del Profesor Universitario APUCV-IPP, Los chaguaramos

E-mailEsta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo. 

Facilitadores: Ps. Omar Barrios Castiblanco.

Información e inscripciones:
Teléfono: 0212-953.68.71

INVERSIÓN 

BsF. 10.000,00 por participante.

Incluye refrigerios

Cupo Limitado a 70 personas

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